荷重境界線

シューズの荷重境界線

Aに対してBの面積が広くなるほど、
前足部は内側へ倒れ込みやすくなります。

その反対に──
Aの面積が広いほど、安定して立つことができます。
結果として、怪我は起きにくくなります。

足の痛みは、
地面→シューズ→靴下→足、
その直列の中で起きています。

……そこを見ないまま話を進めるなら、
筋力やストレッチ、走り方の話をするしかありません、
 

境界線の根拠

人の体は、
踵（かかと）、母指球、小指球──
この三点で支えられています。

この構造は、
カメラの三脚に、よく例えられます。

小指球とかかとの接地面の内側。
この2点を結んだラインが、分水嶺になります。





 

これは、
教科書や論文には載っていない話かもしれません。

 

このラインを知りたくて、
自分なりに調べ続けてきましたが、
明確な形で見つけることはできませんでした。

 
ですから、僕はこのラインを、
「荷重分岐線」と定義しました。
 

これは、
みなさんがGoogleで調べた答えとは、
少し違う話かもしれません。

 

医学では、
足首が倒れ込む原因として、
筋力不足、老化、肥満、運動不足や運動過多……
そういった要因が挙げられています。



そして、
アーチの低下が、足や膝の痛みの原因になることは、
広く知られています。


わかっていても、防ぐことができない。
困っている人が減らないのは──
そこに法則が見えていないからです。

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