投稿者: 近藤祐司

まぼろし工房の足のアーチが低下する公式

従来、アーチの低下は
「荷重によって潰れる」と説明されてきました。


しかし、それは現象の一部にすぎません。

本質は、どこまで構造を保てるかにあります。

両脚立位では、三点支持によって
足部の結合は安定しています。

しかし、片脚立位に移行すると、
母指球側の荷重が減少し、

支持のバランスが崩れ始めます。

その結果、アーチの結合強度は低下していく。

……つまり、

アーチは潰れるのではない。

支持の偏りが閾値を越えたとき、
結合がほどける。

 

その“閾値”が、A-Bの範囲。


※１　まぼろし工房のアーチの低下の定義

定義（基準座標）

母指球荷重点：A
小指球荷重点：B
両脚立位での体の中心線（眉間）：C
両脚立位での黒目の位置：D
片脚立位におけるアーチ低下の条件

両脚立位から右脚での片脚立位へ移行したとき、
体の中心線 C は外方へ移動する。

このとき、
C → D の移動距離以内で収まる場合、
アーチは維持される。

しかし、
C → D を超えて外方へ傾いた場合、
アーチは低下しやすくなる。

さらに──

右脚立位において、
顔の左側の耳（E）が、両脚立位時の中心線Cの位置まで到達した場合、
その時点でアーチの低下は発生する。

距離による判定（核心）

この体幹の外方移動量を、足部の支持幅で評価する。

A → B の範囲内の移動
　→ アーチは維持される
A → B を超える移動
　→ アーチは構造的に崩れる
 

アーチが落ちるかどうかは、筋力ではなく、
体幹の移動量が支持基底（A-B）を越えたかどうかで決まる。

 

足のアーチ低下と体幹移動

👉 足の崩れはどこから始まるか