ランニングシューズの履き方│足を入れる方向






ランニングシューズを履くときに、

これが靴のセンターだと思っていると、間違いです。

ストレートラストとカーブラスト


シューズの中心は“まっすぐ”ではありません


ランニングシューズに足を入れるとき、方向を間違えると、その瞬間から走り方が崩れます。



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