素足と一般的な靴下、ラクちんソックスを使って
つま先立ちを比較しました。
一般的な靴下の背伸びでは、
踵（かかと）が真っ直ぐに上がりませんでした。
真っ直ぐに踵（かかと）が上がらない靴下は
真っ直ぐ歩くことができません。
真っ直ぐに地面を蹴り出せないからです。
そのため、
ただ歩くだけで
膝や足首を捻る動きが観察できました。
真っ直ぐに蹴り出せない理由
靴下を履くと、
つま先が外を向いてしまう理由について、
以前に書きました。
👉️立っているときに“つま先が外を向く”理由。
足の指の関節は、
このラインで曲がります。
つま先の向きが変わると、指が曲がる方向も変わります。
ですから、
靴下によって、つま先の向きが変わると、
真っ直ぐに、前に蹴り出すことはできません。
靴下は、足の動きに影響を及ぼします。
また、靴下の違いでも、足の動き方は変わります。
まとめ
歩き方がおかしい、膝が痛い。
「私の歩き方が悪いから？」そう思ったら、
それは、歩き方のくせではなく“構造”です。
もしも、
「私の靴下は大丈夫？」そう思った方がいらしたら、この検査をやってみてください。
👉️片足立ち検査
靴下の違いによる歩くときの体の傾きの違いです。
歩き方のくせではなく、構造です。
👉️トゥーアウトとは│つま先が外を向く原因
よくある質問（FAQ）
パワーが外側に逃げてしまう蹴り出しのエラーを解消し、真っ直ぐに床を押し出すためには、足本来の剛性を高める仕組み（ウインドラス現象）を正しく働かせることが不可欠です。まぼろし工房の靴下が、ゴムに頼らずにこのエラーを補うことができる理由を解説します。
少ない力で効率よく前に進むための真っ直ぐに蹴り出せる足の構造についてはこちらをご覧ください。
